Für wen eignet sich die Feldenkrais Methode

Sie wollen lernen sich zu entspannen, leichter atmen, sich lebendiger fühlen.

Sie suchen einen klugen Weg Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht ohne Anstrengung zu verbessern.

Sie wollen ihre eingefleischten Verhaltens- und Haltungsmuster ändern.

Sie wollen nicht länger nur Patient/in sein und behandelt werden, sondern Möglichkeiten entdecken, wie sie selbst wirksam werden können.

Sie wollen lernen Schmerzen und/oder Stress besser zu bewältigen.

Die Einzelstunden eignen sich als Ergänzung zum Gruppenunterricht, um individuelle Fragestellungen zu klären oder als Einstieg in den Selbsterfahrungsprozess nach Verletzungen, Unfällen, neurologischen oder orthopädischen Erkrankungen.

Menschen mit hoher Verantwortung nutzen den Einzelunterricht um ihr Stressverhalten und ihre Entspannungsfähigkeit zu verbessern.

Menschen in therapeutischen oder pädagogischen Berufen profitieren durch eine feinere Selbstwahrnehmung und bessere Selbstorganisation.

Begleitend zu psychotherapeutischer Behandlung helfen die Einzelstunden den Prozess auf leiblicher Ebene zu unterstützen.

Amateure und Profis aus Tanz, Sport, Theater, Musik oder Gesang können die Qualität und Präzision ihres künstlerischen Ausdrucks verfeinern.

"Ich glaube, dass die latenten Fähigkeiten eines jeden von uns beträchtlich größer sind, als die mit denen wir leben." Moshe Feldenkrais